✨Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRE

Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống nhất giữa các nhà khoa học về nguyên nhân và cơ chế củ...

Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa   Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống nhất giữa các nhà khoa học về nguyên nhân và cơ chế của quá trình này. Có người thì cho rằng đó là quá trình hao mòn cơ bản, người thì tin rằng đây là quy luật được lập trình sẵn để kiểm soát về mặt di truyền, thậm chí có người tin rằng lão hóa là bệnh, có thể được đề ị nhằm kéo dài tuổi thọ đến vô tận… Trong cuốn sách này, Sue Armstrong sẽ kể câu chuyện về quá trình tìm hiểu sự lão hóa; trình bày các nghiên cứu, phát kiến mới nhất của khoa học về quá trình này.  

👁️ 24 | ⌚2025-09-07 15:56:35.559
VNĐ: 123,250
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRETại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa _TRE
Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống
Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống
Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống nhất giữa các nhà khoa học về nguyên nhân và cơ chế của
Tác giả: Sue Armstrong Dịch giả: Nguyễn Lê Bảo Ngọc Khổ sách: 16x24cm Số trang: 280 Giá bán: 145,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23323-2 Nhà Xuất Bản Trẻ Nhà phát hành: Nhà Xuất Bản Trẻ Giới thiệu
Ăn Gì Không Già Ăn gì không già - Phương pháp khoa học để khoẻ hơn khi già Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về
Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc
Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN CÓ HÀNG: 25/10/2024 Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) -
NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.
NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.
Tuổi Trẻ 4.0: Hiểu Rõ Về Thế Hệ Trẻ Trong Thời Đại 4.0 Thế hệ Millennials (những người sinh năm từ 1981 - 2000) đang là nhóm dân số đông nhất thế giới, cứ ba
Ăn Gì Không Già - Phương Pháp Khoa Học Để Khỏe Mạnh Hơn Khi Già Đi Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về chống lão
Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy. Quả đúng như vậy. Và bạn cảm thấy mình trẻ (già) tới mức nào, bạn sẽ trẻ (già) đúng ở mức đó. Năm tháng
Sống Lành Để Trẻ Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu trẻ hóa Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy. Quả đúng như vậy. Và bạn cảm thấy mình
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 21/02/2025 TƯ DUY NHƯ MỘT TRIẾT GIA: Học giả, người mơ mộng và nhà hiền triết có thể dạy chúng ta sống như thế nào? Tác
TƯ DUY NHƯ MỘT TRIẾT GIA: Học giả, người mơ mộng và nhà hiền triết có thể dạy chúng ta sống như thế nào? Tác giả: Peter Cave BTV: Duy Anh NỘI DUNG CHÍNH “Tư
Lợi Ích Sức Khỏe Từ Dừa Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu, cùi, sữa và nước dừa. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu lý do
Combo 3 cuốn Ám Ảnh Ăn Sạch + Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Bộ sách hay về kiến thức chăm sóc sức khỏe) 1,Ám Ảnh Ăn
Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường nào. Âm thanh của rừng, mùi thơm của cây, không khí
Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật ------------ Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường
Chánh niệm từng phút giây: Sống thảnh thơi giữa đời đô thị Tác giả: Lucy Anna Scott Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 13 x 18,5 cm Số trang: 161 trang Năm xuất bản: 2022
Thảm Taplo xe Kia Seltos 2020 2021 2022 Mẫu Da Carbon Cao Cấp Lưu Ý: Đây là thảm may hàng gia công, ko pải hàng chợ, ==> đường may sắc nét, thiết kế vừa form
Cùng tìm hiểu về khoa học tự nhiên - Nước Hơn 70% diện tích Trái Đất là NƯỚC! Nước chảy thành dòng, dù có chặn lại thì nước vẫn tiếp tục chảy. Mây, mưa, tuyết
Sister Stardust *NATIONAL BESTSELLER* A PARADE MOST ANTICIPATED BOOK OF THE YEAR A NEW YORK POST BEST BOOK OF THE WEEK In her first novel inspired by a true story, Jane Green re-imagines the life
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT Cối xay lớn giúp việc pha chế rau củ quả, sinh tố, sữa thật dễ dàng Cối xay nhỏ thuận tiện trong việc xay nhỏ các loại hạt, ngũ cốc Điều
Từ Ngày Em Đến ------------ Callum Roberts gặp Lilah MacDonald trong một tình huống ngượng ngùng. Với anh, cô là một người bướng bỉnh và tuyệt vời “theo cách không lời lẽ nào biểu đạt
Khi viết cuốn sách này, Will Durant không tham vọng viết một lịch sử triết học hoàn chỉnh, ông chỉ nỗ lực nhân văn hóa tri thức triết học qua cuộc đời và tư tưởng
Petrograd is on the eve of revolution. For Countess Sophia Orlova, the city of her childhood – the only home she has ever known – has become her deadly enemy. The mob are ready to
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 368 Kích thước: 128 x 199 x 33mm Ella is in the business of making brides' dreams come true. But Ella's own love life couldn't be
Thảo Cầm Viên là công viên bảo tồn động, thực vật ở thành phố Hồ Chí Minh. Với diện tích hơn 20 ha, đây là một trong mười vườn thú lâu đời nhất trên thế
“Phải, suốt đời tôi sống trong nỗi kinh hoàng về những vết thương nhiễm trùng, dù tôi là kẻ không bao giờ bị nhiễm trùng, vì người tôi đầy a xít. Đời tôi, đời tôi,
Bạn muốn đơn giản hóa công việc và cuộc sống của mình? Khối lương công việc bạn phải đối mặt lớn đến nỗi bạn thường chậm tiến độ? Dường như công việc kiểm soát bạn,
Chưa đầy năm ra đời. Đi vào lĩnh vực sách trẻ em và văn học. Luôn chọn lựa kỹ - sách tây toàn thấy mua bản quyền các tác phẩm đoạt giải. Đặc biệt in
Toán tài chính ứng dụng Mục lục tổng quát: Chương 1: Ôn tập cơ sở toán Chương 2: Lãi đơn và chiết khấu đơn Chương 3: Lãi kép và chiết khấu kép Chương 4: Dòng
* Thông tin cơ bản sản phẩm : Tạ bình vôi (Tạ Ấm- Tạ Quai Xách) bọc cao su Pro-care - Thương hiệu : Pro-Care - Xuất xứ : Đài Loan - Bề mặt ngoài
Cảm giác được “về chung một nhà” với người mình thương là như thế nào nhỉ? Là khi ban công có những chậu cây em thích, nhưng anh lại là người tưới nước mỗi ngày.
Bút lông màu Connector Faber-Castell với trải nghiệm sáng tạo độc đáo nhất *Không độc hại-an toàn cho trẻ em. *Màu mực được làm từ nước và thực phẩm và không chứa màu huỳnh quang. *Màu
Lên Đường Với Trái Tim Trần Trụi - Tôi Là Một Con Lừa (Tái bản năm 2018) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác
- Rập được in từ giấy A0,rập đã được may thử . - Rập được ôp lên vải và cắt. - Chuyên tư vấn, thiết kế, cung cấp rập quần áo thời trang cho các
Một quái vật tìm đến thành phố để hỏi con người xem mình cần làm gì với một cái hố mở ra bên trong cơ thể… Cuốn sách mang đến sự bình yên, xoa dịu
Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống
Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống
Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống nhất giữa các nhà khoa học về nguyên nhân và cơ chế của
Tác giả: Sue Armstrong Dịch giả: Nguyễn Lê Bảo Ngọc Khổ sách: 16x24cm Số trang: 280 Giá bán: 145,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23323-2 Nhà Xuất Bản Trẻ Nhà phát hành: Nhà Xuất Bản Trẻ Giới thiệu
phải|Cụ già [[Ann Pouder (8 tháng 4 năm 1807 - 10 tháng 7 năm 1917) là một trong những người sống thọ nhất thế giới. Ảnh được chụp trong ngày sinh nhật lần thứ 110
Chị em cô bác đag tìm 1 loại kem mắt chống lão hoá thì nên thử ngay với kem mắt Loreal này đi ah!‍♀️ #LĂN #MẮT #LOREAL Nhà em mua Sale từ Đức về giá
Ăn Gì Không Già Ăn gì không già - Phương pháp khoa học để khoẻ hơn khi già Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về
Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc
Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN CÓ HÀNG: 25/10/2024 Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) -
NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.
NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.
Tuổi Trẻ 4.0: Hiểu Rõ Về Thế Hệ Trẻ Trong Thời Đại 4.0 Thế hệ Millennials (những người sinh năm từ 1981 - 2000) đang là nhóm dân số đông nhất thế giới, cứ ba
PHÂN PHỐI ĐỘC QUYỀN BỞI CÔNG TY CỔ PHẦN THỊNH TÂM ĐƯỜNG.- Trẻ hóa tầng sâu làm da mịn màng và tươi sáng hơn.- Căng da rõ rệt, thúc đẩy quá trình tái tạo Collagen.-
Bạn có biết:Lão hóa da - Nỗi ám ảnh - Kẻ thù lấy đi nhan sắc - tình yêu và hạnh phúc của người phụ nữ?Bước vào tuổi 25, làn da giảm sút rõ rệt,
Giới thiệu Tẩy tế bào chết Lô Hội DABO Aloe Peeling Gel 180mlTẩy tế bào chết Lô Hội DABO Aloe Peeling Gel Với công thức độc đáo kết hợp giữa tinh chất Lô hội và
Tẩy tế bào chết Sâm My Jin Gold sản phẩm bạn không thể bỏ quaTẩy da chết Korea Red Ginseng Peeling Gel My Gold Giúp loại bỏ những chất có thải, tẩy sạch bã nhờn
Chi tiết sản phẩm Hướng dẫn mua hàng Nuskin Ageloc Y Span là sản phẩm đỉnh cao của công nghệ Ageloc – chống lão hóa và duy trì một sức khỏe viên mãn cho con
Dầu cá tự nhiên Fish Oil Healthy Care Omega-3 1000mg 400 viên của Úc tốt cho sức khỏe Dầu cá tự nhiên Fish Oil Healthy Care Omega-3 được sản xuất từ nguồn cá sạch, quy
MÔ TẢ SẢN PHẨM- Peptide Matrixyl 3000 Complex (với Palmitoyl Pentapeptide-35): một phức hợp chống nhăn, giúp cải thiện các dấu hiệu lão hoá da và trẻ hoá da bằng cách tăng cường tái tạo
Sữa rửa mặt tươi mới Sữa rửa mặt trắng da FRESH lấy sạch các bụi bẩn, vi khuẩn nằm sâu trong lỗ chân lông loại bỏ bã nhờn cho gương mặt trắng sáng rạng rỡ.
Ăn Gì Không Già - Phương Pháp Khoa Học Để Khỏe Mạnh Hơn Khi Già Đi Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về chống lão
**Cuộc đảo chính tại Nam Việt Nam năm 1963** là cuộc đảo chính nhằm lật đổ chính thể Đệ nhất Cộng hòa Việt Nam của Tổng thống Ngô Đình Diệm và Đảng Cần lao Nhân
**Mại dâm ở Việt Nam** là một chủ đề về hoạt động mại dâm tại Việt Nam, cũng như những quy định của pháp luật về hành vi mua bán dâm, chủ chứa, môi giới
Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy. Quả đúng như vậy. Và bạn cảm thấy mình trẻ (già) tới mức nào, bạn sẽ trẻ (già) đúng ở mức đó. Năm tháng
Sống Lành Để Trẻ Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu trẻ hóa Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy. Quả đúng như vậy. Và bạn cảm thấy mình
Tranh tường [[Ai Cập cổ đại về việc cày cấy và bắt chim, khoảng 2700 năm trước Công nguyên, hiện lưu giữ ở bảo tàng Ai Cập, Cairo, Ai Cập.]] **Văn hóa** (chữ Hán: 文化,
Máy matxa mặt mini, Máy matxa mặt cầm tay,Dụng cụ trị mụn - Trẻ hóa làn da, giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm bề mặt da mềm và tươi sáng,hồng hào hơn -
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 21/02/2025 TƯ DUY NHƯ MỘT TRIẾT GIA: Học giả, người mơ mộng và nhà hiền triết có thể dạy chúng ta sống như thế nào? Tác
TƯ DUY NHƯ MỘT TRIẾT GIA: Học giả, người mơ mộng và nhà hiền triết có thể dạy chúng ta sống như thế nào? Tác giả: Peter Cave BTV: Duy Anh NỘI DUNG CHÍNH “Tư
Lợi Ích Sức Khỏe Từ Dừa Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu, cùi, sữa và nước dừa. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu lý do
Combo 3 cuốn Ám Ảnh Ăn Sạch + Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Bộ sách hay về kiến thức chăm sóc sức khỏe) 1,Ám Ảnh Ăn
**Hoa hậu Việt Nam 2008** là cuộc thi Hoa hậu Việt Nam lần thứ 11 và là lần kỷ niệm 20 năm cuộc thi do Báo Tiền Phong tổ chức. Cuộc thi diễn ra từ
Việc làm chậm quá trình lão hóa và trẻ hóa làn da là một việc vô cùng quan trọng để giữ được làn da mịn màng tươi trẻ cũng như kéo dài tuổi thanh xuân
Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường nào. Âm thanh của rừng, mùi thơm của cây, không khí
Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật ------------ Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường
Nhụy hoa nghệ tây Tashrifat Saffron Premium Negin Iran 3g, chống lão hóa, giảm thâm mụn, làm sáng da,Tăng đề kháng, miễn dịch, giảm stress, cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tập trung. Bao
Combo Chuyện Con Mèo Dạy Hải Âu Bay, Chuyện Con Ốc Sên Muốn Biết Tại Sao Nó Chậm Chạp, Chuyện Con Mèo Và Con Chuột Bạn Thân Của Nó, Chuyện Con Chó Tên Là Trung
**Đảng Công nhân Đức Quốc gia Xã hội chủ nghĩa** ( - **NSDAP**), thường được gọi là **Đảng Quốc Xã** trong tiếng Việt, là đảng cầm quyền Đức trong thời kỳ Đức Quốc Xã. Lãnh
nhỏ|Việc làm tại Hoa Kỳ được đo bằng 2 chỉ số chính: số lượng việc làm dân sự và tổng việc làm non-farm. (Việc làm non-farm là tổng việc làm trừ đi lĩnh vực nông
Với công nghệ Nano màng sinh học Glutathione, được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam.VIÊN UỐNG TRẮNG DA TRỊ NÁM#Nano_GlutathioneNINE’S BEAUTY MANG ĐẾN CHO CHỊ EM:1. Làn da trắng
Với công nghệ Nano màng sinh học Glutathione, được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam.VIÊN UỐNG TRẮNG DA TRỊ NÁM#Nano_GlutathioneNINE’S BEAUTY MANG ĐẾN CHO CHỊ EM:1. Làn da trắng
Viên uống trắng da Toàn Thân Nine's Beauty 30 viên Hỗ trợ trị Nám, Tàn Nhang, Giảm Nếp Nhăn, Cân bằng Nội Tiết Tố Nữ, Chống Lão Hóa, hỗ trợ thải độc, giảm mụn nội
Smas HA Plus Hyaluronic acidCông dụng củaCung cấp độ ẩmSerum dưỡng ẩm này giúp tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn, giúp da không bị khô và cải thiện khả năng giữ nước
Tủ Sách Đời Người: Không Gia Đình Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách
Xuất hiện trên văn đàn từ thế kỉ 19, Không gia đình của văn hào Hector Malot là cuốn sách kinh điển về đề tài giáo dục thấm đượm hiện thực xã hội vô cùng
Xuất hiện trên văn đàn từ thế kỉ 19, Không gia đình của văn hào Hector Malot là cuốn sách kinh điển về đề tài giáo dục thấm đượm hiện thực xã hội vô cùng
Tủ Sách Đời Người - Không Gia Đình Xuất hiện trên văn đàn từ thế kỉ 19, Không gia đình của văn hào Hector Malot là cuốn sách kinh điển về đề tài giáo dục
Xuất hiện trên văn đàn từ thế kỉ 19, Không gia đình của văn hào Hector Malot là cuốn sách kinh điển về đề tài giáo dục thấm đượm hiện thực xã hội vô cùng
**Chiến tranh Lạnh** (1947-1991, tiếng Anh: **Cold War**) là chỉ đến sự căng thẳng địa chính trị và xung đột ý thức hệ đỉnh điểm giữa hai siêu cường (đứng đầu và đại diện hai