✨Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà...

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Tác giả Tony Wrighton

Dịch giả Huyền Linh dịch

Thể loại Kỹ năng

Kích thước 12x20 cm

Nhà xuất bản Thế Giới

Thương hiệu Skybooks

Giá bìa 85.000 VNĐ

Quà tặng kèm Bookmark

Mã code 8935325021022

Mã ISBN 9786043653922

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 151 trang

Ngày phát hành 29/06/2024

Giới thiệu sách:

Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của cuộc sống hàng ngày không?

Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này thì chắc chắn “Nghệ thuật đánh bại Burn Out” sẽ là cuốn sách dành cho bạn.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt thêm thông tin về:

  • Các triệu chứng, nguyên do và tác nhân gây ra tình trạng kiệt sức.

  • Các giải pháp khắc phục tình trạng burn out, từ đó cải thiện chất lượng công việc, học tập và cả cuộc sống.

  • Đồng thời thông qua các tài liệu tham khảo khoa học tỉ mỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, xây dựng lối sống và kế hoạch làm việc lành mạnh hơn.

Không chỉ đem đến các kiến thức chuyên sâu về tình trạng “Burn out”, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết thực tiễn để vượt qua nó và lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Nó sẽ giúp bạn nhận ra rằng: Bí quyết để thành công và tránh burnout là làm việc một cách thông minh chứ không phải chăm chỉ, và chúng ta cần quan tâm chăm sóc bản thân để giữ vững trạng thái tốt nhất.

Đừng để sự kiệt sức kiểm soát cuộc sống của bạn, lấy lại năng lượng và biến việc “Burn Out” trở thành quá khứ.

👁️ 26 | ⌚2025-09-05 21:47:50.053
VNĐ: 85,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt NamSách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Bộ vòi xịt vệ sinh Inox SUS 304 Eurolife EL-X05-1 (Trắng vàng) Bộ vòi xịt vệ sinh Inox SUS 304 Eurolife EL-X05-1 (Trắng vàng)
Bộ xịt vệ sinh cao cấp Inox SUS 304, tăng áp cao Eurolife EL- X10 (Trắng bạc) * Thương hiệu Eurolife Việt Nam * Dòng sản phẩm cao cấp, đạt tiêu chuẩn của CHLB Đức
Từ tân thế giới - Quyển trung (Bìa cứng) Từ tân thế giới - Quyển trung (Bìa cứng)
Từ tân thế giới - Quyển trung (Bìa cứng) ------------ Từ tân thế giới - Quyển trung (Bìa cứng) Công ty phát hành: Thái Hà Ngày phát hành: 8/2020 Tác giả: Yusuke Kishi Nhà xuất
Nến ly 3 bấc Aromatherapy Goose Creek (411g) - Neroli & Citrus Nến ly 3 bấc Aromatherapy Goose Creek (411g) - Neroli & Citrus
Astrology & Relationships - Chiêm Tinh Học: Giải Mã các Mối Quan Hệ Astrology & Relationships - Chiêm Tinh Học: Giải Mã các Mối Quan Hệ
Astrology & Relationships - Chiêm Tinh Học: Giải Mã các Mối Quan Hệ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : David Pond. Kích
Nghiệt Ngã & Thành Công (Tự Truyện Của Vikrom Kromadit - Người Sáng Lập Tập Đoàn Amata) Nghiệt Ngã & Thành Công (Tự Truyện Của Vikrom Kromadit - Người Sáng Lập Tập Đoàn Amata)
Bao nhiêu ký ức đau đớn, hãi hù kéo về như bão tố. Người bố cưỡng bức tôi lao động kiệt sức, người bố bạo hành, vô cảm, trăng hoa, nhẫn tâm với vợ và
Luyện Viết Chữ Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chương Trình Sách Giáo Khoa 1 - MEGA Luyện Viết Chữ Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chương Trình Sách Giáo Khoa 1 - MEGA
Luyện viết chữ từ vựng tiếng Anh - theo chương trình Sách giáo khoa 1- là bộ tập viết được biên soạn cho các bé học sinh từ lớp 1, hỗ trợ các bé
Trạm Đọc | Lý Thuyết Trò Chơi Và Ứng Dụng Trong Quản Trị Kinh Doanh Trạm Đọc | Lý Thuyết Trò Chơi Và Ứng Dụng Trong Quản Trị Kinh Doanh
Không dùng những mô hình toán học rối rắm, không dùng những thuật ngữ chuyên môn phức tạp, chỉ bằng một cách diễn giải đầy trí tuệ mà thư thái, nhẹ nhàng, tác giả đã
Hướng dẫn môn học Luật tố tụng hành chính - bản in 2024 Hướng dẫn môn học Luật tố tụng hành chính - bản in 2024
Nhằm hỗ trợ cho sinh viên, học viên các cơ sở đào tạo học tập, tìm hiểu, nghiên cứu các nội dung của môn học Luật Tố tụng hành chính Việt Nam một cách căn
Công Việc Của Long Vương (Tập 7) Công Việc Của Long Vương (Tập 7)
Công Việc Của Long Vương (Tập 7) ------------ Công Việc Của Long Vương (Tập 7) “Bất mãn gì thì đến đi! Yaichi!!” Trong buổi lễ mừng tại môn phái Kiyotaki. Yaichi vô cùng sốc khi
Mật ong chôm chôm Tracybee 95gr Mật ong chôm chôm Tracybee 95gr
MẬT ONG HOA CHÔM CHÔM TRACYBEE – SỨC HẤP DẪN CỦA VẺ ĐẸP TRƯỞNG THÀNH - Mật ong hoa chôm chôm Tracybee được khai thác ở đâu? Những vườn chôm chôm bạt ngàn tại khu
Hoảng Loạn, Hỗn Loạn Và Cuồng Loạn - Bản Quyền Hoảng Loạn, Hỗn Loạn Và Cuồng Loạn - Bản Quyền
Sách - Hoảng Loạn, Hỗn Loạn Và Cuồng Loạn Charlie Kindleberger (hay còn gọi là CPK) là một người rất say mê công việc: am hiểu, trách nhiệm, mong muốn tìm hiểu mọi thứ, đầy
BỌT BIỂN RỬA XE SGCB CAR WASH SPONGE 200*125*45MM SGGD004 BỌT BIỂN RỬA XE SGCB CAR WASH SPONGE 200*125*45MM SGGD004
Bọt biển rửa xe SGCB Car Wash Sponge 200*125*45mm SGGD004 Bọt biển được làm từ chất liệu đặc biệt, rất mềm và hút nước rất tốt Bảm đảm an toàn cho bề mặt sơn Dể
Sách - Hồi Ức Đến Tương Lai - Suy Ngẫm Về Văn Hóa, Giáo Dục Và Con Đường Phát Triển Của Việt Nam Sách - Hồi Ức Đến Tương Lai - Suy Ngẫm Về Văn Hóa, Giáo Dục Và Con Đường Phát Triển Của Việt Nam
Hồi Ức Đến Tương Lai - Suy Ngẫm Về Văn Hóa, Giáo Dục Và Con Đường Phát Triển Của Cuốn sách “Hồi ức đến tương lai” của Giáo sư Trần Văn Thọ là một tập
Khăn vải khô đa năng Enjoy cực mềm tiện lợi cho mẹ và bé 750 gram cao cấp Khăn vải khô đa năng Enjoy cực mềm tiện lợi cho mẹ và bé 750 gram cao cấp
Khăn vải khô đa năng dành cho mẹ và bé ENJOY lau khô lau ướt Khăn khô Enjoy được sản xuất từ 100% vải không dệt cao cấp, mềm mại và lành tính kể cả
NGHỆ THUẬT - KHÁI LƯỢC NHỮNG TƯ TƯỞNG LỚN NGHỆ THUẬT - KHÁI LƯỢC NHỮNG TƯ TƯỞNG LỚN
Điều gì làm nên một tác phẩm nghệ thuật? Người Hy Lạp cổ đại tạo hình vẻ đẹp lý tưởng như thế nào? Màu sắc có gây ảnh hưởng trực tiếp đến tâm hồn không?
Móc Dán Inox Treo Đồ Nhà Tắm Tiện Lợi Móc Dán Inox Treo Đồ Nhà Tắm Tiện Lợi
Đóng gói: 1 móc dán ️ Tính năng Móc inox treo đồ không cần khoan, tiện lợi khi lắp đặt. Móc dán nhỏ gọn, thẩm mỹ. Chất liệu Inox 304 và nhôm không gian không
Sách - Truyện Kiều Tự Kể Sách - Truyện Kiều Tự Kể
Truyện Kiều là kiệt tác của nền văn học Việt Nam. Các nhân vật trong tác phẩm đã được Nguyễn Du thổi hồn, khắc họa bằng ngôn từ điêu luyện, để tất cả trở nên
Sách Marketing Cực Hay-Rio Book No.1 - Xấu Thế Nào, Đẹp Ra Sao (Tái Bản 2021) Sách Marketing Cực Hay-Rio Book No.1 - Xấu Thế Nào, Đẹp Ra Sao (Tái Bản 2021)
Xấu Thế Nào Đẹp Ra Sao – Bí Kíp Thẩm Định Thiết Kế Trong Marketing, cuốn sách đầu tiên nằm trong Tủ sách mỹ thuật ứng dụng trong Marketing - RIO Book được lên ý
Tô Màu Ngộ Nghĩnh - Khu Vườn Tô Màu Ngộ Nghĩnh - Khu Vườn
Tô Màu Ngộ Nghĩnh - Khu Vườn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Carotte et Compagnie. Kích thước : 20.5 x
Maus - Chuyện Một Kẻ Sống Sót Maus - Chuyện Một Kẻ Sống Sót
MAUS - cuốn sách đoạt giải thưởng Pulitzer – thuật lại câu chuyện của Vladek Spiegelman, một người Do Thái đã trải qua các trại tập trung của H.i.t.l.e.r ở châu Âu và sống sót,
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà