✨Lý do để sống tiếp

Lý do để sống tiếp------------ Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian.Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một cơn trầm cảm nặ...

Lý do để sống tiếp


 

Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian.

Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một cơn trầm cảm nặng nề, Matt Haig đã nghĩ đến việc chấm dứt đời mình. Thế nhưng, đứng bên bờ vực thẳm, đã có những điều giữ anh lại với cuộc đời. Lý do tiếp tục sống là câu chuyện chân thật về hành trình từng phút, từng ngày anh vượt qua căn bệnh, nhờ vào việc đọc, việc viết, nhờ vào tình yêu của cha mẹ cùng người bạn gái Andrea, mà nay đã trở thành vợ anh.

Cách nhìn nhận thẳng thắn vào chính nỗi đau của anh vừa truyền cảm hứng cho những ai đang gặp khó khăn hoặc lo sợ với bệnh trầm cảm, vừa soi sáng cho những người còn hoang mang về nó. Trên hết, cuốn sách còn chứa chan niềm hy vọng, vì những câu nói cũ dù sáo nhưng vẫn đúng: luôn có ánh sáng cuối đường hầm. Và những điều nhỏ bé, những khoảng lặng, cùng tình yêu, luôn là những lý do để tiếp tục sống.

Matt Haig (sinh năm 1975) là một nhà báo và tiểu thuyết gia người Anh. Các tác phẩm của ông bao gồm cả hư cấu và phi hư cấu, viết cho đối tượng từ trẻ em tới người lớn, đã bán được hơn ba triệu bản trên toàn thế giới và được dịch ra hơn bốn mươi ngôn ngữ khác nhau. Ông đã ba lần được đề cử cho giải thưởng văn học Carnegie Medal. Haig hiện sống tại Brighton (Sussex, Anh) cùng vợ, hai con và một chú chó.

Các tác phẩm của Matt Haig do Nhã Nam phát hành:

  • Thư viện nửa đêm (2021)

  • Làm sao dừng lại thời gian (2022)

  • Lý do tiếp tục sống (2023)

 

👁️ 28 | ⌚2025-09-05 22:17:06.885
VNĐ: 101,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Lý do để sống tiếp
Lý do để sống tiếp ------------ Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi
Lý Do Để Sống Tiếp Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi 24,
Sách - Lý Do Để Sống Tiếp Lý Do Để Sống Tiếp là cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư Viện Nửa Đêm và Làm
Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một
7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống thông thái giúp bạn đạt được tự do tài chính và hạnh phúc bền vững - Có bao giờ bạn cảm
SANG CHẤN TÂM LÝ - HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH Tựa gốc: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Tác giả: Bessel Van Der Kolk, M.D -- CUỐN SÁCH
Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm
Cuốn truyện tranh rất hay – đầy giáo dục và triết lý. Thế giới thiên nhiên thật kỳ diệu và đa dạng. Mọi loài sinh sống trong đó đều hành động có lý do: Để
THÔNG TIN GIỚI THIẾU SÁCH Tên sách: SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI Ý NGHĨA- 99 điều tích cực để sống hạnh phúc và thành công Tác giả: Trần Đình Hoành Khổ sách: 13.5x20.5cm Số trang: 356
VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New
Sau trận chiến vang dội ở Đồng Ma, giúp cộng đồng người đặc biệt ở châu u thoát khỏi sự đe dọa của hồn rỗng, Jacob Portman quyết định trở về Florida để sống tiếp
Khi Mọi Điều Không Như Ý. "Có những ngày, chỉ cần một hơi thở cũng đủ để sống tiếp." Giữa nhịp sống vội vã, khi mọi thứ quanh ta dường như đều đang chống lại
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) ------------ Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) 1, Liệu pháp tâm lý - Ứng dụng
Điều Gì Quan Trọng Trong Đời Bạn Sẽ có những ngày bạn không thể nhìn thấy vạch đích, hãy cứ thực hiện bước tiếp theo.Sẽ có những ngày bạn không hiểu tại sao mình phải
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Đọc Suy Nghĩ, Thấu Tâm Can - Đọc Vị Để Giao Tiếp Và Ứng Xử Tốt Hơn Trong Mỗi Tình Huống - Bizbooks Nội dung cuốn Đọc Suy Nghĩ,
Quà Tặng Kèm : 1 postcard (thiệp) 2 mặt + 1 bookmark 2 mặt Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn
Chào Ngày Mới - Chúc Bình An Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn sống một cuộc đời hạnh phúc, bình
Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn sống một cuộc đời hạnh phúc, bình an và có ý nghĩa. Và một
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ sồi/ Veneer; Màu sắc: Màu trắng; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 7-10 ngày; Phòng chính: Phòng ngủ; Yêu cầu lắp đặt: Có;
Giới thiệu sách Hạm đội Tam Thể đã lên đường, bắt đầu hành trình đằng đẵng bốn năm ánh sáng đến miền đất mới. Và con người Trái đất, từ nguyên thủ đến người dân,
Thông tin tác giả: Tâm Phạm tên thật là Phạm Chí Tâm sinh ngày 24/02/1990 tại Củ Chi, Sài Gòn. Nghề nghiệp: Kinh doanh. Thông tin tác phẩm: Cuộc sống này, tạo hoá đã ban
Chương I. Mở đầu Phân giới động vật nguyên sinh ( Ptotozoa ) Chương II. Các ngành động vật nguyên sinh Phân giới động vật đa bào ( Metazoa ) Chương III. Ngành Placozoa Chương
Motivate! 3 Student's Book Pack A 4-level course for secondary and for schools with fewer contact hours (2-3 per week). It starts at A1 and ends at B1. The course will meet different sales and
Vigilante - My Hero Academia Illegals 4 (Japanese Edition) - fahasa
Mang đậm phong cách nội thất đơn giản, kệ gỗ treo tường trang trí hiện đại SMLIFE Wapol là một sự bổ sung hoàn hảo cho căn hộ hay văn phòng của bạn. Kệ gỗ
Tác giả: Joseph Cummins Dịch giả: Vũ Anh Đức Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 480 Kích thước: 14.5x20.5 cm Ngày phát hành: 11-2021 Cuốn sách trình bày ngắn gọn về lịch sử các
Những Người Dẫn Lối - Master Mentors Những người dẫn lối là những ghi chép, đúc kết từ tương tác của tác giả với 30 con người tài năng, thành công trong lĩnh vực của
Nhà xuất bản Mỹ Thuật Nhà cung cấp ndbooks Số trang 32 Năm XB 2025 Tác giả Bảo Ngân Xuất bản theo hợp đồn chuyển nhượng giữa Uitgeverij Cuberdon và Công Ty TNHH Thương mại
Poppy And Sam's Fingerprint Activities Fill Apple Tree Farm with beautiful colours using the inkpad attached to this book. Join Poppy and Sam and all your favourite animals as you decorate the scenes with fingerprints
Trong một buồng giam ở nhà tù Bordeaux, nằm bên dòng Prairies, Paul Hansen lần hồi lại cuộc đời mình. Là kết quả của cuộc hôn phối kỳ lạ giữa một mục sư đạo Tin
Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi “Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và cần thiết
A new take on the history of art through the eyes of the international phenomenon that is Banksy. Few would dispute that Banksy is the most famous urban artist in the world today. That he
Bếp gas là sản phẩm thông dụng tiện lợi cho tất cả các gia đình Việt hiện nay. Trên thị trường hiện có rất nhiều mẫu bếp gas thế hệ mới ra đời đáp ứng
Chiến Lược Đại Dương Xanh (Tái Bản 2017) là cuốn sách viết ra nhằm thay đổi tư duy chiến lược cho các giám đốc, nhà lãnh đạo doanh nghiệp với một chiến lược đơn giản:
Combo Sách Hội Chứng E + Mã Gien Tội Ác (Bộ 2 Cuốn) 1. Hội Chứng E "Franck Thilliez đã khéo léo đưa khoa học và thần kinh học vào những tình tiết trinh thám
Làm sao để bế con nhỏ một cách thoải mái, nhẹ nhàng nhưng vẫn đảm bảo được sự an toàn? Đó là một băn khoăn mà hầu hết tất cả các bậc phụ huynh mong
Join the demi-god Maui, Moana, Pua and Heihei for an activity-packed book that's full of hours of fun. With 1001 incredible stickers, including holographic stickers AND a giant wall sticker, as well as loads of
Lý do để sống tiếp ------------ Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi
Lý Do Để Sống Tiếp Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi 24,
Sách - Lý Do Để Sống Tiếp Lý Do Để Sống Tiếp là cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư Viện Nửa Đêm và Làm
thumb|GeForce 6600GT (NV43) nhỏ|Các bộ phận của một GPU **Bộ phận xử lý đồ họa** (**GPU**, **graphics processing unit**) là một vi mạch chuyên dụng được thiết kế để thao tác và truy cập bộ
Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một
nhỏ|phải|Một món thịt sống nhỏ|phải|Một món sashimi cá hồi và tôm nõn sống **Chế độ ăn sống** (_Raw foodism_) còn được gọi **chế độ ăn thô** (tức là ăn uống thực phẩm thô) là việc
phải|Aristotle là một trong những triết gia có ảnh hưởng đến phát triển của đạo đức học. **Luân lý học** hay **triết học đạo đức** là một nhánh của triết học "liên quan đến việc
7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống thông thái giúp bạn đạt được tự do tài chính và hạnh phúc bền vững - Có bao giờ bạn cảm
SANG CHẤN TÂM LÝ - HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH Tựa gốc: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Tác giả: Bessel Van Der Kolk, M.D -- CUỐN SÁCH
Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm
Cuộc sống luôn có hai mặt tốt-xấu cùng tồn tại, quan trọng là bản thân ta chọn tập trung vào mặt nào. Chúng ta thường quên mất rằng hạnh phúc không đến từ việc theo
Cuốn truyện tranh rất hay – đầy giáo dục và triết lý. Thế giới thiên nhiên thật kỳ diệu và đa dạng. Mọi loài sinh sống trong đó đều hành động có lý do: Để
**_Không ngại cưới, chỉ cần một lý do_** (tên cũ: **Ngao hoa lục sắc**) là một bộ phim truyền hình được thực hiện bởi Trung tâm Phim Truyền hình Việt Nam, Đài Truyền hình Việt
THÔNG TIN GIỚI THIẾU SÁCH Tên sách: SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI Ý NGHĨA- 99 điều tích cực để sống hạnh phúc và thành công Tác giả: Trần Đình Hoành Khổ sách: 13.5x20.5cm Số trang: 356
Đê tả sông Hồng, đoạn gần chợ Bồ Đề. Mặt đê là đường giao thông **Đê sông Hồng**, gọi đầy đủ là **hệ thống đê sông Hồng** là một trong 4 hệ thống đê điều
VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New
Sau trận chiến vang dội ở Đồng Ma, giúp cộng đồng người đặc biệt ở châu u thoát khỏi sự đe dọa của hồn rỗng, Jacob Portman quyết định trở về Florida để sống tiếp
Khi Mọi Điều Không Như Ý. "Có những ngày, chỉ cần một hơi thở cũng đủ để sống tiếp." Giữa nhịp sống vội vã, khi mọi thứ quanh ta dường như đều đang chống lại
| data4 = | header5 = | belowstyle = | below = Trích dẫn bài báo công bố trên Phys. Rev. Lett. Trước đó các nhà vật lý mới chỉ biết sự tồn tại của
**Chủ nghĩa tự do** là một hệ tư tưởng, quan điểm triết học, và truyền thống chính trị dựa trên các giá trị về tự do và bình đẳng. Chủ nghĩa tự do có nguồn
**Lý Thuấn Thần** (Hanja: , Hangul: 이순신, Romanja: **Yi Sun-sin**, 8 tháng 3 năm 1545 – 19 tháng 11 năm 1598) là nhà quân sự, đô đốc thủy quân, danh tướng kháng Nhật của nhà
**Đế quốc Brasil** là một nhà nước tồn tại vào thế kỷ 19, có chủ quyền đối với các lãnh thổ tạo thành Brasil và Uruguay (cho đến năm 1828). Đế quốc Brasil là một
**Đỗ Phủ** (chữ Hán: 杜甫; 712 – 770), biểu tự **Tử Mĩ** (子美), hiệu **Thiếu Lăng Diệp Lão** (少陵野老), **Đỗ Lăng dã khách** (杜陵野客) hay **Đỗ Lăng bố y** (杜陵布衣), là một nhà thơ Trung
Các quốc gia trên thế giới có đặt căn cứ quân sự của Hoa Kỳ. **Chủ nghĩa đế quốc Mỹ** () là một thuật ngữ nói về sự bành trướng chính trị, kinh tế, quân
**_Nan huynh nan đệ_** (), tựa tiếng Anh là **_Old Time Buddy_**, là một bộ phim truyền hình hài kịch hoài cổ Hồng Kông do TVB sản xuất và phát hành năm 1997. Tại Việt
**Đầu tư trực tiếp nước ngoài** (tiếng Anh: _Foreign Direct Investment_, viết tắt là _FDI_) là hình thức đầu tư dài hạn của cá nhân hay công ty nước này vào nước khác bằng cách
**Frankfurt** là một thành bang lớn của Đế chế La Mã Thần thánh, là nơi diễn ra các cuộc bầu cử đế quốc từ năm 885 và là thành phố tổ chức Lễ đăng quang
thumb|Người Do Thái đi [[lính Mỹ phục vụ cho tổ quốc Hoa Kỳ]] **Người Mỹ gốc Do Thái**, hoặc người **Do Thái Hoa Kỳ** (tiếng Anh: _American Jews_ hay _Jewish Americans_), (Tiếng Do Thái: יהודי
**Lịch sử Ấn Độ độc lập** bắt đầu khi Ấn Độ trở thành quốc gia độc lập trong Khối Thịnh vượng chung Anh vào ngày 15 tháng 8 năm 1947. Kể từ năm 1858, người
nhỏ|Bi da và nghịch lý ông nội **Nghịch lý ông nội** là một vấn đề trong nghịch lý của du hành thời gian, hay hiểu đơn giản là vấn đề không thể hiểu hoặc không
**Sông Hồng** (hay **Hồng Hà**, còn có các tên gọi khác là **sông Cái, sông Cả**, **sông Thao**, **Nhị Hà**, **Nhĩ Hà**) là con sông có tổng chiều dài là 1.149 km bắt nguồn từ
**Báo Ấn Độ** hay **Báo hoa mai Ấn Độ** (_Panthera pardus fusca_) là một phân loài báo hoa mai phân bố rộng rãi tại tiểu lục địa Ấn Độ. Loài _Panthera pardus_ được IUCN phân
phải|nhỏ|250x250px|Bản đồ địa hình Bhutan **Bhutan** là một quốc gia có chủ quyền nằm ở ngã tư đường giữa Đông Á và Nam Á, nằm về phía cực đông của dãy núi Himalaya. Quốc gia
**Viral marketing** (hay còn gọi là tiếp thị lan truyền) là hình thức marketing theo quy tắc lan truyền thông tin. Là một chiến lược kinh doanh sử dụng các nền tảng mạng xã hội
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) ------------ Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng
thumb|Hình vẽ minh họa cho phát biểu gốc của Euclid về tiên đề song song. Trong hình học, **định đề song song** (tiếng Anh: _parallel postulate_) hay **định đề thứ năm của Euclid** do là
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) 1, Liệu pháp tâm lý - Ứng dụng
Điều Gì Quan Trọng Trong Đời Bạn Sẽ có những ngày bạn không thể nhìn thấy vạch đích, hãy cứ thực hiện bước tiếp theo.Sẽ có những ngày bạn không hiểu tại sao mình phải
nhỏ|457x457px|Ví dụ điển hình: Bản đồ hành trình khách hàng mua sách qua các trang thương mại điện tử**Bản đồ hành trình khách hàng** **_(Customer Journey Mapping)_** **hay** **Bản đồ hành trình trải nghiệm của
**Phùng Thanh Độ** (sinh ngày 12 tháng 9 năm 1989) thường được biết đến với nghệ danh **Độ Mixi**, là một nam streamer, YouTuber người Việt Nam. ## Tiểu sử Độ Mixi tên thật là
**Sông Danube** (hay **Đa-nuýp** trong tiếng Việt) là sông dài thứ hai ở châu Âu (sau sông Volga ở Nga). Sông bắt nguồn từ vùng Rừng Đen của Đức, là hợp lưu của hai dòng
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Đọc Suy Nghĩ, Thấu Tâm Can - Đọc Vị Để Giao Tiếp Và Ứng Xử Tốt Hơn Trong Mỗi Tình Huống - Bizbooks Nội dung cuốn Đọc Suy Nghĩ,
**Sự sống**, hay **sinh mệnh/mạng**, là một đặc điểm phân biệt các thực thể vật chất có cơ chế sinh học (ví dụ như khả năng tự duy trì, hay truyền tín hiệu), tách biệt
_[[Ta là ai? Từ đâu đến? Rồi ta sẽ về đâu?_
Một trong những bức tranh nổi tiếng trong thể loại hậu ấn tượng của Paul Gauguin.]] **Ý nghĩa cuộc sống** là gì? Ta tự
Tinh chất hàu cá ngựa giúp ổn định testosterone, cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng sức bền, làm chậm lão hóa và tiện lợi cho người bận rộn. Sản phẩm Oyhormen kết hợp các
**Vạn Lý Trường Thành** (), gọi tắt là **Trường Thành**, là tên gọi chung cho nhiều thành lũy kéo dài hàng ngàn cây số từ Đông sang Tây, được xây dựng bằng đất và đá
**Lối sống** là những nét điển hình, được lặp đi lặp lại và định hình nên phong cách, thói quen trong cuộc sống hàng ngày, đời sống cá nhân, nhóm xã hội, dân tộc, hay
Quà Tặng Kèm : 1 postcard (thiệp) 2 mặt + 1 bookmark 2 mặt Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn
Chào Ngày Mới - Chúc Bình An Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn sống một cuộc đời hạnh phúc, bình
Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn sống một cuộc đời hạnh phúc, bình an và có ý nghĩa. Và một