Are you still playing a role you learned in childhood to please others, such as the Good Girl/Boy, the Overachiever, or the Helper? Though these kinds of roles may have gained us attention and affection, they prohibited us from becoming our true selves.
People-pleasing—putting others ahead of ourselves to avoid something negative or to get something we want or need—runs rampant in our society. Saying yes when we should say no leaves us stuck in frustrating patterns. And when we don’t say yes authentically, we say it resentfully, which leads to more problems than if we'd said no in the first place.
The Joy of Saying No will help you identify your people-pleasing style and habits. A six-step framework then teaches you how to discover the healing and transformative power of no to
-
establish healthier boundaries,
-
foster more intimate relationships and fulfilling experiences, and
-
reconnect with your values and authentic self.
👁️
9 | ⌚2025-09-09 19:14:02.000
VNĐ: 449,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%


Are you still playing a role you learned in childhood to please others, such as the Good Girl/Boy, the Overachiever, or the Helper? Though these kinds of roles may have gained us attention and affection,
Clear focus on grammar Balanced, integrated-skills syllabus New Advanced level Teacher Resource Center - online resource bank with fast-find browser function Student Practice Multi-ROMs with access to online TOEIC, TOEFL, and IELTS practice tests Test
NƯỚC RỬA XE KHÔNG CHẠM ĐẶC BIỆT T-REX 6 EKOKEMIKA CAM KẾT HÀNG CHÍNH HÃNG EKOKEMIKA 100% TIÊU CHUẨN CHẤT LƯỢNG CHÂU ÂU; KHÔNG CẦN CỌ TAY MÀ XE VẪN SẠCH SẼ, SÁNG BÓNG; NƯỚC
Eye: Yoneyama Mai Art Works (Japanese Edition) - fahasa
Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Tác giả: Mackenzie Kyle Năm xuất bản: 2018 Kích thước: 13 x 20,5 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Thuật Đắc Nhân Tâm Nâng
24 gương hiếu thảo đều toát lên tấm lòng tận hiếu của bậc làm con nhưng cách thể hiện lòng hiếu thảo thì mỗi người mỗi vẻ. Có một số câu chuyện có phần cực
Từ lúc ra đời đến nay, tập truyện cổ do hai anh em Jacob và Wilhelm Grimm sưu tầm đã trở thành một trong những áng văn chương được đọc nhiều nhất và có tầm
Cả nam chính và nữ chính trong cuốn tiểu thuyết đều có quá khứ đau buồn, họ chữa lành cho nhau và giúp nhau bước khỏi quá khứ ấy. Năm Lương Nghiên hai mươi tuổi,
1. Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) “Ăn dặm không phải là cuộc chiến” là cuốn sách được viết nối tiếp theo thành công của cuốn sách “Nuôi con không phải là
Adoft Hitler - Chân Dung Một Trùm Phát Xít Trong số các nhân vật trong lịch sử thế giới hiện đại, Adolf Hitler có lẽ là cái tên được nhiều người quan tâm nhất, không
Rập giấy A0 mã 1463- đầm xếp ly . Rập được in từ giấy A0 – Dạng bảng vẽ, không phải sản phẩm. Rập đã được may thử, hợp với vải không co dãn -
– Dung tích 1.2L phù hợp cho việc nấu cơm cho gia đình nhỏ từ 2-4 thành viên. – Lòng nồi nhôm phủ chống dính: bền và dẫn nhiệt tốt, lớp chống dính giúp dễ
Thịnh Vượng Gia Tộc vượt lên những quan điểm thông thường về sự thịnh vượng và thừa kế, cung cấp tư duy mới nhất về thịnh vượng, những ý tưởng và thực hành có ý
Tiki khuyên đọc Ở Quán Cà Phê Của Tuổi Trẻ Lạc Lối Liệu những con đường ta qua thời tuổi trẻ có thực sự là đường vòng? Hay chỉ đơn giản là một đường thẳng,
Tiếng Anh GenZ Giới thiệu tác giả: Englishnot boringlà một kênh ram về tiếng anh nổi tiếng bởi sự hài hước và vui nhộn trong cách truyền tải content. Sở hữu gần500,000 lượt theo dõi,
Ngày xửa ngày xưa nhưng không xưa lắm. Có một công chúa hay bày bừa đồ đạc lung tung. Công chúa còn ước cả hoàng cung ai bày biện lộn xộn để công chúa không
Nội dung : Kinh Dịch là cuốn kinh hàng đầu (quần kinh chi thủ) trong rừng kinh điển của Trung Hoa. nhiều Tương truyền, Kinh Dịch ra đời từ thời đại Phục Hy. Một ngàn
Câu chuyện về một lần biến mất để tự tìm lại chính m.ình. Les Echos. Một bầu không khí bao trùm ngay từ trang đầu tiên, và vẫn còn bao bọc ta sau khi đã
Máy hâm sữa Fatzbaby FB3002SL 4 chức năng trong 1 1. Chức năng hâm sữa Máy hâm sữa Fatzbaby FB3002SL gúp quá trình hâm nóng sữa một cách nhanh chóng và hiệu quả, bạn sẽ
Bộ sách Tuyển tập những câu chuyện về các danh nhân nổi tiếng thế giới gồm 5 tập, tái hiện lại cuộc đời của gần 60 nhân vật nổi tiếng như Albert Einstein, Alfred Nobel,
Are you still playing a role you learned in childhood to please others, such as the Good Girl/Boy, the Overachiever, or the Helper? Though these kinds of roles may have gained us attention and affection,