✨Đừng Lo Lắng - 48 Bài Học An Dịu Nỗi Lo Âu Từ Một Vị Thiền Sư

Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 2...

Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 232 Hình thức Bìa Mềm

 

Ta lo lắng về một điều gì đó, nhưng rồi chợt nhận ra nó thật chẳng đáng lo đến vậy. Thật ra, 90% nỗi lo lắng của ta sẽ không thành hiện thực. Ta bỗng thấy nhẹ nhõm biết bao. Bí quyết ở đây là chỉ tập trung vào hiện tại và nơi này, như thế, ta có thể giải phóng mình khỏi những lo lắng không cần thiết, để tâm trí ta được bình yên. Thông qua cuốn sách này, SHUNMYO MASUNO sẽ cho ta biết tại sao.

Bằng cách làm theo 48 bài học đơn giản và ghi nhớ các câu “thiền ngữ” trong cuốn sách này, ta sẽ cảm thấy bình tĩnh, thoải mái, cuối cùng là tích cực hơn khi tận hưởng cuộc đời này.

 

👁️ 27 | ⌚2025-09-06 11:57:01.892
VNĐ: 89,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đừng Lo Lắng - 48 Bài Học An Dịu Nỗi Lo Âu Từ Một Vị Thiền Sư
Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước
Combo Trọn Bộ 3 Tập Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể (Tặng Bookmark Thiết Kế Aha) 1. Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể Tập 1 Sức mạnh của cuốn sách này là có thể cuốn
Combo Trọn Bộ 3 Tập Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể 1. Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể Tập 1 Sức mạnh của cuốn sách này là có thể cuốn hút cả trẻ con cũng
Combo Trọn Bộ 3 Tập Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể (Tặng Bookmark Thiết Kế Aha) 1. Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể Tập 1 Sức mạnh của cuốn sách này là có thể cuốn
Bút Lông Bảng Jumbo Maped Sản phẩm là một dòng bút đánh dấu khô, có kích thước lớn mới, hoàn hảo cho văn phòng, trường học hoặc gia đình. Loại mực siêu sống động giúp
Màu sắc Đỏ Kích thước ngòi bút 0.7 Quy cách đóng gói 1 cây/hộp Đặc điểm Với cơ cấu bấm hiện êm trơn Có tảm đệm cao su giúp tạo cảm giác thảo mái khi
Tượng Thiên Nga Trắng Trang Trí Xe Ô Tô, Bàn Làm Việc | Kèm Thảm Lông Vũ Dán Taplo Xe Ô Tô Tượng Thiên Nga Trang Trí Táp Lô Xe Ô Tô – Đẳng Cấp
Viên Uống MỘC HOA TRẮNG YB Hỗ Trợ Rối Loạn Tiêu Hóa, Viêm Đại Tràng - Lọ 60 viên Công dụng nổi bật Hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như: đau
Cuộc Phiêu Lưu Của Tom Sawyer (Tái Bản) Giới thiệu tác giả Mark Twain, tên thật là Samuel Langhorne Clemens, là một trong những nhà văn nổi tiếng nhất của Mỹ, được biết đến với
Tục ngữ việt nam bằng tranh số trang : 80 trang NXB : phụ nữ năm xuất bản : quý 4/ 2019 khổ sách : 19x20,5cm Tục ngữ là một thể loại văn học dân
Chuyện Nhỏ Đàn Bà (Tản Văn) “Chuyện nhỏ đàn bà” gồm những câu chuyện tưởng nhỏ mà chẳng nhỏ. Cái nhìn về đàn bà của Di Li, thoạt đọc, có vẻ gay gắt, lạnh lùng
Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả J. K. Rowling Ngày xuất bản 02-2020 Kích thước 14x20cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Trẻ Loại bìa Bìa mềm Số trang 366 Harry Potter Và
Thomas Edison - Thiên Tài Bắt Đầu Từ Tuổi Thơ Giới thiệu sách "Thomas Edison - Thiên tài Bắt Đầu Từ Tuổi Thơ" là một cuốn sách kể về cuộc đời đầy kỳ thú của
Được biên soạn dành cho tất cả người học tiếng Anh, tài liệu này giúp bạn học và tham khảo nhanh những kiến thức quan trọng như từ vựng, ngữ pháp, các thì, động từ,
--- DÒNG MÁU RỒNG TIÊN Người con của đất liền và biển cả (Tập 1) Dòng máu Rồng Tiên là cuốn sách đầu tay của tác giả Trần Nguyễn Duy Tùng. Thông qua những chi
Máy xay sinh tố Philips HR2221/00 với kiểu dáng hiện đại, màu trắng xanh trang nhã, sang trọng, dùng đẹp trong mọi không gian Thiết kế đẹp mắt với màu sắc sang trọng, góp phần
Thời thơ ấu của các huyền thoại thể thao - Chuyện thật chưa kể Khoan nói đến những huy chương vàng, các danh hiệu vô địch và những mùa giải bất bại. Trước khi những
Tô màu có thể coi là một trong những môn học đơn giản và hiệu quả mang lại rất nhiều lợi ích cho bé ở lứa tuổi mẫu giáo. Không chỉ giúp bé làm quen
Hạt Giống Tâm Hồn - Xin Đừng Làm Mẹ Khóc (Tái Bản) ------------ Hạt Giống Tâm Hồn - Xin Đừng Làm Mẹ Khóc (Tái Bản)
Trong đời sống, ai cũng phải “yêu”. Tình yêu khạo khờ đầu đời của tuổi mới lớn, tình yêu nồng nàn đắm say khi đồng điệu con tim và tình yêu nhớ mong khắc khoải
Tạp Bút Năm Quí Dậu 1993 - Di Cảo (Bìa Cứng) “Tạp bút năm Quí Dậu” được cụ Vương Hồng sển viết như trăng trối, có khi chỉ là những chuyện lụn vụn, “tào lao”,
Tác giả: Paul Auster Dịch giả: Phương Huyên Khổ sách: 13x20cm Số trang: 274 Giá bán: 120,000 VNĐ In lần thứ 6 năm 2018 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB trẻ Giới thiệu tóm tắt tác
HƠI THỞ CHỮA LÀNH THÂN TÂM Chúng ta thở từ 17.000 đến 29.000 nhịp mỗi ngày, và con số này là 6 đến 9 triệu nhịp mỗi năm. Dù vậy, phần lớn chúng ta đều
Castrol MAGNATEC 5W-30 API SP bảo vệ động cơ liên tục ngay từ khi khởi động, ngay cả với các dòng xe được trang bị công nghệ chạy-dừng hiện đại. Castrol MAGNATEC với công nghệ
Đừng lo lắng 48 bài học An dịu nỗi lo âu từ một vị Thiền sư Ta lo lắng về một điều gì đó, nhưng rồi chợt nhận ra nó thật chẳng đáng lo đến
Đừng lo lắng 48 bài học An dịu nỗi lo âu từ một vị Thiền sư Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Số trang 232 trang Khổ 1320,5 cm Nhà xuất
Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước
, còn được biết đến là **_Final Fantasy III_** từ việc quảng cáo cho bản phát hành tại Bắc Mỹ đầu tiên vào năm 1994, là một trò chơi điện tử nhập vai được phát
**Các vụ án liên quan đến Tập đoàn Dầu khí Việt Nam** là việc các doanh nhân nhà nước tại Tập đoàn Dầu khí Việt Nam (PVN) bị cáo buộc có các hành vi cố
nhỏ|phải|Một con ngựa đang gặm cỏ **Cơ thể học của loài ngựa** (tiếng Anh: _Equine anatomy_) là ngành giải phẫu đại thể và vi thể ở ngựa và các loài thuộc họ Ngựa khác, bao
**Adolf Hitler** (20 tháng 4 năm 188930 tháng 4 năm 1945) là một chính khách người Đức, nhà độc tài của nước Đức từ năm 1933 cho đến khi tự sát vào năm 1945. Tiến
**Cleopatra VII Thea Philopator** (; 70/69 TCN10 tháng 8 năm 30 TCN) là nhà cai trị thực sự cuối cùng của Vương triều Ptolemaios thuộc Ai Cập, mặc dù trên danh nghĩa thì vị pharaon cuối
**Edward VII của Anh** (Albert Edward; 9 tháng 11 năm 1841 – 6 tháng 5 năm 1910) là Quốc vương Vương quốc Anh và các quốc gia tự trị của Anh, và Hoàng đế Ấn
**Đà Lạt** là thành phố tỉnh lỵ cũ trực thuộc tỉnh Lâm Đồng nằm trên cao nguyên Lâm Viên, thuộc vùng Tây Nguyên, Việt Nam. Từ xa xưa, vùng đất này vốn là địa bàn
**Trùng Khánh** () là một thành phố lớn ở Tây Nam Trung Quốc và là một trong bốn thành phố trực thuộc trung ương tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Năm 2018, Trùng Khánh
**Vũ Thu Minh** (sinh ngày 22 tháng 9 năm 1977), thường được biết đến với nghệ danh **Thu Minh**, là một nữ ca sĩ người Việt Nam. Được mệnh danh là "nữ hoàng nhạc dance"
**Vương quốc Ptolemy** ra đời với cuộc chinh phục của Alexandros Đại Đế năm 332 TCN. Alexandros Đại Đế mang đến Ai Cập văn hóa Hy Lạp với các quan lại đa số là người
**Thụy Sĩ** (còn được viết là _Thụy Sỹ_), tên đầy đủ là **Liên bang Thụy Sĩ**, là một nước cộng hòa liên bang tại châu Âu. Quốc gia này gồm có 26 bang, và thành
**Nhà nước Mới** (tiếng Bồ Đào Nha: **_Estado Novo_**, ) là chế độ chính trị theo chủ nghĩa xã đoàn của Bồ Đào Nha từ năm 1933 đến năm 1974. Tiền thân của Nhà nước
**Cuộc chiến tranh nha phiến lần thứ nhất** (tiếng Trung: 第一次鸦片战争; bính âm: _Dìyīcì Yāpiàn Zhànzhēng_; tiếng Anh: _First Opium War_), còn được gọi là **Chiến tranh thuốc phiện lần 1** hay **Chiến tranh Anh-Thanh**,
Ngày 24 tháng 2 năm 2022, Nga tiến hành cuộc xâm lược toàn diện vào Ukraina. Chiến dịch này bắt đầu sau một thời gian tập trung lực lượng cùng sự công nhận độc lập
**Sự giải thể của Liên bang Xô viết** hay **Liên Xô tan rã** ( hoặc распад Советского Союза) là quá trình tan rã nội bộ của Liên bang Xô viết bắt đầu trong những năm
**Ireland** (phiên âm: "Ai-len"; phát âm tiếng Anh: ; ), hay còn được gọi chi tiết là **Cộng hòa Ireland** (, ), là một quốc gia ở tây bắc châu Âu, chiếm khoảng 5/6 diện
**Desmond Mpilo Tutu** (sinh ngày 7 tháng 10 năm 1931 - mất ngày 26 tháng 12 năm 2021) là nhà hoạt động người Nam Phi và tổng Giám mục Anh giáo nghỉ hưu, người đã
**Kính vạn hoa** là một bộ truyện dài nhiều tập của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh. Bộ truyện gồm 54 tập truyện mang tính hài hước kể về những chuyện vui buồn trong giới học
**Bitcoin** (ký hiệu: **BTC, XBT, **) là một loại tiền mã hóa, được phát minh bởi một cá nhân hoặc tổ chức vô danh dùng tên Satoshi Nakamoto dưới dạng phần mềm mã nguồn mở
**_Siêu đại chiến_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Pacific Rim_**; tên khác: **_Vành đai Thái Bình Dương_**) là một bộ phim điện ảnh đề tài quái vật và khoa học viễn tưởng của Mỹ năm 2013
**Taliban** (; , dịch nghĩa: 'học giả' hay 'giáo đồ') hay **Taleban** (, ), tự xưng là **Tiểu vương quốc Hồi giáo Afghanistan** (**IEA**), là một tổ chức quân sự và phong trào Hồi giáo
**Neymar da Silva Santos Júnior** (sinh ngày 5 tháng 2 năm 1992), thường được biết đến với tên gọi **Neymar**, là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Brazil hiện đang thi đấu ở
**Vũ Cát Tường** (sinh ngày 2 tháng 10 năm 1992) là một ca sĩ kiêm sáng tác nhạc và nhà sản xuất thu âm người Việt Nam. Tường được biết đến với khả năng kết
**Nguyễn Văn Chung** (sinh ngày 12 tháng 4 năm 1983) là một nhạc sĩ người Việt Nam. ## Thân thế và sự nghiệp Nguyễn Văn Chung sinh ngày 12 tháng 4 năm 1983 tại Thành
là một bộ phim điện ảnh hành động-giật gân của Nhật Bản công chiếu năm 2000 do Fukasaku Kinji làm đạo diễn, với kịch bản được chắp bút bởi Fukasaku Kenta, dựa trên cuốn tiểu
** Biểu tình của sinh viên Nhật Bản 1968–1969** (, _daigaku funsō,_ Hán-Việt_: đại học phân tranh_ hoặc , _daigaku tōsō,_ Hán-Việt: _đại học đấu tranh_) là một loạt các cuộc biểu tình diễn ra
**Bắc phạt** () là một chiến dịch quân sự phát động bởi Quốc dân Cách mệnh Quân thuộc Trung Quốc Quốc Dân Đảng chống lại Chính phủ Bắc Dương và các quân phiệt địa phương
Hiện nay Việt Nam có 54 dân tộc và 1 nhóm "người nước ngoài". Bản Danh mục các dân tộc Việt Nam này được Tổng cục Thống kê Việt Nam của chính phủ Việt Nam
Bình Định là quê hương của các loại hình nghệ thuật như tuồng, bài chòi... với bờ biển dài, nhiều vũng vịnh với những bãi tắm đẹp và danh lam thắng cảnh như:Quy Nhơn, Tam
**Quan hệ Nga–Ukraina** chuyển thành quan hệ liên quốc gia sau khi Liên Xô tan rã vào năm 1991. Quan hệ ngoại giao giữa Liên bang Nga và Ukraina độc lập được thiết lập vào
Combo Trọn Bộ 3 Tập Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể (Tặng Bookmark Thiết Kế Aha) 1. Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể Tập 1 Sức mạnh của cuốn sách này là có thể cuốn
Combo Trọn Bộ 3 Tập Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể 1. Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể Tập 1 Sức mạnh của cuốn sách này là có thể cuốn hút cả trẻ con cũng
Combo Trọn Bộ 3 Tập Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể (Tặng Bookmark Thiết Kế Aha) 1. Nhóc Nicolas: Những Chuyện Chưa Kể Tập 1 Sức mạnh của cuốn sách này là có thể cuốn
**New York** hay còn được gọi là **Thành phố New York** (; gọi tắt là **NYC**) để phân biệt với tiểu bang New York, là thành phố đông dân nhất của Hoa Kỳ. Với dân
**Điện ảnh Việt Nam** hay **phim điện ảnh Việt Nam** (tức **phim lẻ Việt Nam**) là tên gọi ngành công nghiệp sản xuất phim của Việt Nam từ 1923 đến nay. Điện ảnh Việt Nam
**Luiz Inácio Lula da Silva** ( ; sinh ngày 27 tháng 10 năm 1945, nhưng được đăng ký ngày khai sinh là 6 tháng 10 năm 1945), còn được biết đến với tên **Lula** là
**Mikhail Alexandrovich Ulyanov** (; 20 tháng 11 năm 1927 – 26 tháng 3 năm 2007) là diễn viên, đạo diễn, giảng viên nghệ thuật, nhân vật công chúng Liên Xô và Nga. Ông được tặng
**Washington, D.C.**, tên chính thức là **Đặc khu Columbia** (), còn được gọi là **Washington** hoặc **D.C.**, là thủ đô và là đặc khu liên bang duy nhất của Hoa Kỳ. Nó tọa lạc trên
**Giáo hoàng Piô XII** (Tiếng Latinh: _Pius PP. XII_, Tiếng Ý: _Pio XII_, tên khai sinh là **Eugenio Maria Giuseppe Giovanni Pacelli**, 2 tháng 6 năm 1876 – 9 tháng 10 năm 1958) là vị
**Thanh Tuyền** (Tên khai sinh: **Phạm Như Mai**, sinh ngày 29 tháng 10 năm 1948) là một nữ ca sĩ nhạc vàng nổi tiếng người Việt Nam sống tại Mỹ. Bà thành danh vào thời